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    Croc Tofou Parmesan & Légumes du soleil

    De délicieuses galettes au tofu frais et au parmesan, cuisinées avec des tomates fondantes, des poivrons et une pointe de basilic.

    Bienfaits nutritionnels
    • Riche en protéines
    • Source de fibres, calcium et magnésium
    Ingrédients :

    Tofu* (eau, soja*(1), agents de coagulation : sulfate de calcium, nigari), poivrons*, Parmesan*, tomates*, flocons d’avoine* complète, farine de blé*, basilic*, plantes aromatiques*, huile de tournesol*, sel de mer, poivre*.

    *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

    (1)Soja français sans OGM issu de filière BIOPARTENAIRE® contrôlée selon le référentiel FiABLE.

    Valeurs nutritionnelles : 
    Valeur énergétique849kJ/204 kcal
    Matières Grasses12 g
    – dont acides gras saturés2,7 g
    Glucides7,2 g
    – dont sucres0,9 g
    Fibres alimentaires3,5 g
    Protéines15 g
    Sel0,98 g
    Magnésium70,0 mg
    Calcium230 mg
    Conseils d'utilisation : 
    • Accompagner de légumes de saison, d'une salade ou de céréales.
    • A la poêle : à feu doux 2 à 3 min de chaque côté dans une poêle légèrement huilée.
    • Au four : 10 min à 210°C (th.7)
    • A conserver à +4° C

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